Stress- und Erholungs-Check

Manchmal sagt das Bauchgefühl: „Alles passt.“ Und doch ist da dieses kleine Fragezeichen: Erhole ich mich wirklich im Schlaf? Bremst mich Stress mehr aus, als ich denke? Bin ich so fit, wie ich mich fühle – oder wie alt ist mein Körper in Wirklichkeit?

Genau hier setzt der 48h-Check-up an. Ein kleines Pflaster auf der Brust – und dein Alltag wird zur Messbühne. Über zwei Tage hinweg zeigt es, was in dir steckt: deine echte Erholung, dein Stresslevel, deine Aktivität und sogar dein HRV-Alter – also wie jung und belastbar dein Herz-Kreislauf-System wirklich ist.

Das Besondere: Du bekommst nicht nur Zahlen, sondern Klarheit. In einem 30-minütigen Videocall werden die Ergebnisse so übersetzt, dass du sofort verstehst, wo du stehst – und welche einfachen Schritte dir mehr Energie, Fokus und Balance schenken.

Ob für dich persönlich oder für dein Team: Dieser Check-up liefert eine neue Art von Selbstverständnis – datenbasiert, individuell und motivierend. Ein Spiegel, der dir zeigt, wie du dein volles Potenzial besser ausschöpfen kannst.

Diese Daten werden u.a. gemessen und ausgewertet:

• Herzaktivität (2-Kanal EKG mit 1.000 Hz)

• Atemmuster & Rhythmus

• Körpertemperatur für deine innere Uhr

• Bewegung & Kontext über 9-Achsen-Sensorik und Luftdruck

• Dein HRV-Alter – wie jung dein Herz-Kreislauf-System wirklich ist

• Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und weitere Herz-Kreislaufbedingte Krankheiten

Nach deinem Kauf erhältst du eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen. Darüber forderst du dein Mess-Set bequem auf einer Webseite an – den Zeitpunkt bestimmst du selbst, denn die Messung sollte an zwei ganz normalen Alltagstagen stattfinden.

Dein Paket enthält alles, was du für den Check-up brauchst – inklusive Rücksendebox. Sobald du die Messung abgeschlossen hast, schickst du das Set einfach im beiliegenden Rücksendepaket wieder zurück. Das Porto ist natürlich schon bezahlt.

So einfach, flexibel und unkompliziert läuft dein Check-up ab.